Semicocina

12 de Octubre de 2016

Receta sana y nutritiva. Aquí tenemos una riquísima sopa de lentejas que nos aportará mucho hierro  e hidratos de carbono. Una manera diferente de comernos las lentejas, sin que estas nos supongan un aumento exagerado de calorías.

14 de Marzo de 2015

Rico y sano potaje de verdura que te ayudará a preparar la operación bikini para este verano.

Hermos sustituida la costilla y no le ponemos papas para que sea una comida ideal si estás a dieta.

22 de Noviembre de 2014

-¿Qué hay de comer hoy?

-Lentejas...El que quiere las come y el que no las dejas...

Las lentejas son imprescindibles para nuestra alimentación ya que su gran cantidad de nutrientes hace que tengan muchísimas propiedades.

Las lentejas son antianémicas ya que son ricas en hierro fácilmente asimilable.

17 de Noviembre de 2014

Plato tradicional de nuestra cocina canaria. Es un plato que se puede preparar de diversas formas, desde cambiando el tipo de legumbres de garbanzas a judías, hasta en la pasta que se añade, desde fideos gruesos o caracolas o simplemente cambiar los fideos por el arroz.